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I Trattamenti dietologici: comprendono tutte le terapie per
correggere ed migliorare la dieta e l’alimentazione di un paziente,
con problemi di soprappeso o obesità.
E’ assolutamente da evitare l’autodiagnosi, e per tutti i trattamenti
dietologici è sempre necessario affidarsi ad uno specialista, sotto
stretto controllo medico, sia per la perdita che per il mantenimento
del peso raggiunto.
Ricordiamo che la prevenzione ed il trattamento dell’obesità
richiedono stili di vita sani, un'alimentazione corretta, e regolare
attività fisica per mantenere un adeguato peso corporeo.
Sovrappeso e obesità
Obesità e sovrappeso sono fattori di
rischio per le principali malattie cardiovascolari, ictus, diabete,
alcuni tumori, e varie altre patologie (es. ipertensione,
ipercolesterolemia), e aumentano anche il rischio di sviluppare
precocemente patologie di natura cardiovascolare (malattie
coronariche, infarto).
In particolare il soprappeso e l’obesità sono definiti come un eccesso
di grasso corporeo in relazione alla massa magra, e si valutano in
base all’indice di massa corporea (Bmi = body mass index)
Bmi = peso (in kg)/quadrato dell’altezza (in metri)
Le classi del Bmi sono leggermente differenti tra uomini e donne ed in
relazione all’età e alla struttura fisica:
< 18,5 sottopeso
18,5 – 24,9 peso normale
25 – 29,9 sovrappeso
> 30 obesità.
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